제주시병원 21

일어났을 때 속이 더부룩하다면? [제주시병원]

일어났을 때 속이 더부룩하다면? [제주시병원] 지난주말 프로스포츠 중 하나인 야구가 개막하고, 국가대표 축구 경기가 열리며 치킨, 피자 등의 기름진 음식을 섭취하는 사람들을 자주 볼 수 있습니다. 또한, 이는 출출한 밤 야식으로 많이 먹기도 하였는데요. 이는 속이 더부룩하거나 메스꺼운 요인이 될 수 있다고 해요. 이는 식습관이나 생활습관 등으로 인해 현대인의 고질병이라고 이야기되는 역류성 식도염을 유발할 수 있어 주의가 필요하는데요. 오늘 제주시병원 제주한국병원에서는 이를 개선하기 위한 방법과 함께 예방법에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. ​ 우리가 입으로 삼킨 음식물은 여러 근육층으로 이루어진 통로인 식도를 타고 내려가 위로 전달이 된다고 해요. 이후 강한 산성의 물질을 띄는 위액이 분비되며 ..

제주시병원 계속되는 기침 감기가 아니라 천식?

제주시병원 계속되는 기침 감기가 아니라 천식? ​ ​ 추운 날이 계속되면서 감기에 걸리신 분들 많으신데요. 최근 감기는 기침이 심하게 나온다고 하더라구요. 꼭 요즘이 아니더라도 기침은 감기의 대표적인 증상 중 하나입니다. 그래서 기침이 나오면 감기를 먼저 의심하곤 하죠. 하지만 이러한 기침이 쉴 새 없이 나오거나, 감기가 아닌데도 잦다면 천식과 같은 기관지 질환을 의심해보아야 할 수 있어요. ​ 기관지는 기도에서 폐로 연결되는 통로로 기관에서 좌우로 갈라져 폐로 연결되어 있는 한 쌍의 관이예요. 외부의 산소를 몸 안으로 전달하고, 체내에서 생성된 이산화탄소를 제거하기 위해 공기가 드나드는 수송관의 역할을 하고 있습니다. 또한 기관지를 통해 들어온 이물질을 이동하고 제거하며, 외부에서 침입한 균에 대한 면..

제주시치매병원 '영츠하이머'라고 불리는 초로기치매란

제주시치매병원 '영츠하이머'라고 불리는 초로기치매란 ​ ​ 치매라고 하면 노년기에 많이 발생하는 질환이라는 인식이 강했습니다. 하지만 65세 미만, 노년기 이전에 치매 증상이 발생하는 일이 많아지고 있다고 하는데요. ​ 이를 초로기치매라고 부르고 있습니다. ​ ​ ​ ​ 초로기치매란 65세 미만, 주로 40~50대에 치매 증상이 나타나는 것으로, 젊다는 영어 단어인 'young'과 치매의 종류 중 하나인 알츠하이머를 합쳐 '영츠하이머'라고 부르기도 하는데요. 노인성치매보다 빠르게 증상이 나타난다는 특징이 있어 조기에 진단받고 빠르게 치료를 시작하는 것이 좋습니다. ​ 초로기치매의 환자는 계속해서 증가하고 있습니다. 2022년 기준 우리나라 알츠하이머 치매 환자 중 40대가 4815명, 50대가 4만 27..

겨울철 뜨끈한 국물요리, 고혈압 환자는 주의 해야 [제주시병원]

​ ​ 추운 날씨에 뜨끈한 국물요리를 찾는 사람이 늘고 있습니다. 추운 날씨 탓에 혈압이 높아진 상태에 나트륨 섭취까지 늘면서 혈관 부담이 커지고 있습니다. ​ 그렇다 보니, 해마다 12월 첫째 주를 고혈압 예방관리주간으로 정해 혈압에 대한 관심과 고혈압 예방을 강조하고 있습니다. 나트륨 섭취 적정 수준은 식품 100g당 나트륨 120㎎ 미만을 말하는데 뜨끈한 국물이 있는 국밥과 찌개류 등은 나트륨 함량이 높은 편입니다. 따라서 고혈압 환자는 국밥과 찌개류 섭취를 최소화하는 게 좋습니다. ​ 제주시병원에서는 이른바 짜게 먹는 습관을 교정해야 한다고 입을 모읍니다. 문제는 다량의 나트륨을 함유하고 있음에도 짠 음식으로 인식하지 못하는 음식들이 적지 않다는 점입니다. ​ 제주시병원에서 주장하는 고혈압 예방 ..

[제주시병원] 세계 당뇨병의 날 맞이 예방수칙 10가지 알아보기

​ ​ 다가오는 11월 14일은 세계 당뇨병의 날로 UN(유엔)과 WHO(세계보건기구), IDF(세계당뇨병연맹)에서 전 세계적으로 늘어나는 당뇨병에 대한 경각심을 불러일으키고자 제정했습니다. 11월 14일이 세계 당뇨병의 날이 된 이유는 인슐린을 개발하는 등 당뇨병 치료에 큰 영향을 끼친 1923년 노벨 의학상 수상자 프레드릭 밴팅 교수의 생일을 기념하기 위함이라고 하는데요, ​ 이날을 맞이하여 저희 제주시병원 제주한국병원에서도 지속적으로 늘어나는 당뇨병에 대한 경각심을 가지고자 증상과 합병증, 예방수칙 10가지에 대해 알아보려고 합니다. ​ ​ ​ ​ 먼저 당뇨병이란 인슐린 분비량이 부족하거나 혹은 정상적인 기능이 이루어지지 않는 대사질환을 말합니다. 당뇨병이 발생하는 이유에 대해 알아보자면 우리가 음..

제주시병원 참을 수 없는 통증, 섬유근육통 증상 4가지 알아보기

​ ​ 스트레스를 받으면, 혹은 특별한 이유 없이 전신에 근육통이 생기며 만성적인 피로감이 느껴진다면 어떠한 질환을 의심하시나요? 아마 감기와 같은 내과적 질환이나 단순 피로감을 의심하기 마련인데요, ​ 아무리 푹 쉬어도 피로감이 심하게 있거나 근육통, 복통, 수면장애 등 여러 증상이 복합적으로 나타나고 검사를 받아도 별다른 이상 증세가 없다면 섬유근육통을 의심해 볼 수 있습니다. ​ ​ ​ ​ 섬유근육통은 남성보다 여성에게 주로 더 발생하는 질환으로 특별한 원인 없이 신체 전반적인 통증과 피로감, 수면장애, 인지장애 등이 3개월 이상 지속되어 일상생활에 큰 불편함을 유발하는 상태를 의미합니다. ​ 발생하는 원인은 명확하진 않으나 유전적인 요인과 환경적인 요인이 복합적으로 작용하여 발생한다고 알려져 있습..

제주시병원, 보톡스로 두통을 해결할 수 있다고??

두통, 그 중에서도 한 쪽 머리가 지끈거리는 듯이 아파오는 편두통은 살면서 누구나 한번쯤 겪어볼 수 있는 증상입니다. 보통 이러한 두통은 수 분 내에 사라지기도 하지만 반복적으로 나타나면 아무래도 일상을 살아가는데 불편함이 있을 수 밖에 없습니다. ​ 편두통 외에도 두통에는 여러 종류가 있는데요. 우선 크게 1차성 두통고 2차성 두통으로 나눠볼 수 있습니다. 1차성의 경우 대개 특별한 원인이 존재하지 않고 스트레스나 긴장 등에 의해 일시적으로 나타나는 두통으로 만성적으로 이어지기도 하는데요. 가장 흔한 편두통이 이에 해당합니다. ​ ​ ​ ​ 이와 달리 2차성 두통은 어떠한 원인에 의해 나타나는 두통인데요. 뇌종양이나 뇌염 등 뇌혈관 질환 부터 호흡기, 경추 질환에 의한 두통, 약물, 술에 의한 두통도 ..

제주공항근처병원 고혈압 정상 수치 알아보기

​ ​ 심장이 수축하며 동맥혈관으로 혈액을 내보낼 때 혈압이 가장 높은데 이것을 수축기 혈압이라 하며, 심장이 혈액을 받아들일 때 가장 낮은 데 이것을 이완기 혈압이라 합니다. ​ 혈압은 혈관벽에 혈액이 가하는 압력이며 여러 요인으로 인해 높아진 상태를 고혈압이라 칭합니다. ​ 혈압이 높아지는 요인은 다양한데요, 과거에는 주로 중장년층 이후에게 많이 발생했다면 최근 서구화된 식습관과 바르지 않은 생활습관 등으로 인해 점차 젊은 층에게도 늘고 있는 추세입니다. ​ ​ 고혈압 유발 요인 ​ 일차성 고혈압 명확한 한 가지의 원인이 아니라 여러 가지의 요인이 복합적으로 작용하여 발생하는 것 ​ (예) 심혈관 질환 가족력, 비만, 스트레스, 과로, 흡연, 운동 부족, 짜게 먹는 습관, 약물 복용, 노화 등 ​ 이..

제주병원 당뇨 합병증 주의 :: 당뇨병성 콩팥병

제주병원 당뇨 합병증 주의 :: 당뇨병성 콩팥병 ​ ​ ​ 당뇨병을 앓고 있다면 합병증의 위험성은 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 당뇨병은 혈액 속 당의 농도가 높게 유지되는 상태로 다양한 증상과 합병증을 유발할 수 있는데요, ​ 그중 콩팥에 발생하는 합병증을 당뇨병성 콩팥병이라 합니다. 조금 생소하신가요? 당뇨병성 콩팥병은 당뇨 합병증 중에서도 가장 힘든 것으로 꼽힙니다. 콩팥은 우리 몸에서 아주 다양한 역할을 하고 있는 중요한 장기이기 때문입니다. ​ ※ 콩팥의 기능 : 노폐물 제거, 체내 수분 조절, 건강한 뼈 조절, 혈압 조절, 적혈구 생성 조절 등 ​ ​ ​ ​ 우리나라 30세 이상 성인 7명 중 1명이 당뇨병 환자이며 65세 이상 성인은 4명 중 1명이 당뇨병 환자로 나타낼 정도로 연령대에 가리지..

제주신경과 손발저림 나타난다면 "당뇨병성 신경병증" 의심

당뇨병 3대 합병증 “당뇨병성 신경병증” ​ ​ ​ 손발저림, 둔한 감각 등은 대부분 말초신경의 이상으로 인해 발생합니다. 양쪽 손발 끝부터 저리기 시작해서 몸 쪽으로 서서히 타고 올라온다면 당뇨병의 합병증인 '당뇨병성 신경병증'을 의심할 수 있는데요, ​ 손만 저릴 수도 있고 발만 저릴 수도, 혹은 손과 발이 동시에 저릴 수도 있는 이 질환은 당뇨병을 오래 앓으면서 신경이 손상되어 나타나는 증상입니다. ​ 당뇨병성 신경병증은 모든 신경계에 나타날 수 있지만 주로 손과 발처럼 말초신경에 많이 나타나며 일상생활에 심한 불편함과 나아가서는 심각한 후유증을 일으킬 수 있기 때문에 제주신경과 제주한국병원에서 조기에 치료를 하는 것이 중요합니다. ​ ​ 당뇨병 환자의 약 15%가 겪는 증상 ​ 당뇨병성 신경병증은..