위험한 고혈압 미리 예방하자 제주시내과

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영화나 드라마를 보면 충격을 받는 장면에서 뒷목을 잡고 쓰러지는 장면을 종종 볼 수 있습니다. 평소 고혈압을 가지고 있다 혈압이 급상승하게 되면 이러한 현상을 겪게 될 수 있는데요.

고혈압은 이처럼 평소에는 큰 특징을 가지지 않다가 갑자기 위험해질 수 있기 때문에 주의를 요하는 대표적인 질환 중 하나입니다. 그렇기 때문에 고혈압은 정기적인 검사와 진단이 필요합니다.

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고혈압이란

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혈압은 심장에서 혈액을 내보내기 위해 혈액이 혈관 벽에 가하는 힘을 말합니다. 보통 혈압을 재게 되면 두가지 수치를 보게 되는데 하나는 수축기 혈압으로 최고혈압을 측정하고 다른 하나는 확장기 혈압으로 최저혈압을 측정합니다.

수축기 혈압이란 심장이 수축하여 혈액을 내보낼 때 혈관에 가해지는 압력이고 확장기 혈압은 심장이 확장하면서 혈액을 받아들일 때 혈관이 받는 압력입니다.

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보통 18세 이상 성인의 혈압을 측정할 때 수축기 혈압이 140mmHg 이상, 확장기 혈압이 90mmHg 이상인 경우를 고혈압이라 진단합니다. 보통 초기 증상이 명확히 드러나지 않아 자신의 혈압 상태를 잘 인지하지 못하고 제대로 검사를 받지 않는 경우가 많은데요. 하지만 혈압이 높아지면 뇌졸중이나 심부전 등의 여러 합병증을 초래할 위험성 또한 높아지기 때문에 제대로 된 관리가 필요합니다.

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고혈압의 원인은

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고혈압은 여러가지 원인이 있을 수 있습니다. 신장 질환이나 갑상선 기능의 저하, 경구 피임약 복용 등의 명확한 원인이 드러나는 경우를 속발성 고혈압, 이차성 고혈압이라고 불립니다.

이차성 고혈압은 명확한 원인이 있기 때문에 그 원인을 제거하면 고혈압 증상을 완화시킬 수 있는데요. 문제가 되는 것은 명백한 원인이 드러나지 않는 일차성 고혈압입니다. 이는 원인이 밝혀지지 않으며 자체적으로 발생하는 고혈압을 일컫는데 본태성 고혈압이라고도 불립니다. 연령이 높아질수록 발병확률이 높아지며 유전적 요인이나 다량의 염분 섭취 등 식습관 문제에서도 비롯될 수 있습니다.

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고혈압의 경우 대부분 생활습관에서 비롯되는데요. 다량의 염분 섭취 뿐만 아니라 불규칙적인 식습관 등이나 비만, 운동 부족 같은 문제에서 고혈압이 발생할 수 있습니다. 또한 유전이나 노화 등 체질적 문제나 스트레스 등 심리적인 불안감으로 인해 발병할 가능성도 높습니다.

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고혈압의 위험성

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고혈압의 경우 다른 합병증이 나타나기 전 특징적인 증상이 거의 없습니다. 다만 급격한 혈압 상승으로 인한 메스꺼움이나 구토, 시력저하 및 의식의 감소, 두통 등이 나타날 수 있으며 심한 경우 응급치료가 필요할 수 있습니다.

고혈압은 시간이 지날수록 혈관 벽을 약하게 만들기 때문에 전신으로 가는 혈관을 손상시킬 수 있으며 이로 인해 뇌졸중이나 치매, 심근경색, 심장비대, 협심증, 망막 질환, 성기능 저하, 신장기능 장애, 골밀도 저하 등 다양하고 위험한 합병증을 유발 시키게 됩니다.

그렇기 때문에 조금이라도 고혈압이 의심된다면 망설이지 않고 제주시내과 제주한국병원에 들러 정확한 검사가 필요합니다.

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고혈압을 예방하려면

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고혈압을 예방하기 위해서는 정기적으로 혈압을 측정해보고 높게 나오는 경우 생활 습관의 개선이 필요합니다. 염분 섭취를 줄이고 술과 담배를 멀리하며 비만인 경우에는 체중 조절이 필요합니다.

규칙적인 운동이 큰 도움이 되며 채소 위주의 식습관을 들이고 스트레스 관리도 중요합니다.

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무엇보다 조금이라도 증상이 있는 경우 혼자 고민하시지 마시고 빠르게 저희 제주시내과 제주한국병원에 내원하시어 정밀한 검사를 받아 개선점을 모색하는 것이 좋습니다.

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