[제주치매병원] 기억력이 감퇴하는 치매, 증상과 예방법은?

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세월이 흘러가면서 사람들의 신체는 자연스럽게 퇴화하기 마련입니다. 퇴화를 겪게 되어 나타나는 증상 중 하나는 서서히 존재를 잊히게 만드는데요 그 질환은 바로 치매입니다. 사람들은 누구나 평생 건강하게 살아가기를 바랄 겁니다. 일상생활을 지장이 발생하고 정상적인 생활을 불가능하게 만드는 치매. 제주치매병원에서 자세히 다루어 보도록 하겠습니다.

 

 

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치매란?

 

치매는 노화로 인해 뇌 조직이 손상되어 발생하는 질환입니다. 이 질환은 기억, 언어, 판단력 등의 여러 가지 영역의 인지 기능이 감소하여 일상생활을 제대로 수행하지 못하는 임상 증후군입니다. 과거에는 주로 60~70대 노년층에 일어나는 질환으로 여겨졌었지만, 오늘날에는 발병 연령이 낮아지고 있어서 더 낮은 연령층에게 증상이 나타날 수 있기에 주의가 필요했습니다.

 

치매는 뇌에 손상을 일으키는 대부분의 요소들이 원인이 될 수 있습니다. 그중 알츠하이머병은 전체 치매의 절반이 넘는 비율을 차지하고 있는 원인 미상 신경 퇴행성 질환입니다. 절반에 못 미치는 비율을 차지하는 혈관성 치매는 뇌의 혈액순환장애에 의해 발생하며 나머지는 기타 원인에 의한 치매입니다.

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알츠하이머병

뇌의 수많은 신경세포가 점점 퇴행하면서 뇌 조직이 위축되고 소실되는 질환입니다. 이 질환의 원인은 명확하게 밝혀지지 않았으며, 뇌세포의 유전적 질환이 아닌지에 대한 연구가 지속적으로 이루어지고 있습니다.

 

혈관성 치매

뇌에 피를 공급하는 혈관인 뇌 동맥의 혈액순환이 제대로 이루어지지 않아 뇌세포 손상을 입게 되고 손상받은 곳에서 치매 증상이 나타납니다.

 

 

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치매의 대표적인 증상은?

 

1) 기억력 저하

가장 흔하게 나타나는 증상은 기억력이 저하하는 것입니다. 과거에 일어났었던 사건이나 새로운 정보를 기억하는 데 다소 어려움을 겪고, 자주 까먹는 경향이 있습니다. 일상적인 일들을 반복해서 질문하는 경우가 이에 해당합니다.

 

2) 시공간 파악 능력 저하

방향 감각과 공간 인식에 변화가 생깁니다. 초기에는 낯선 곳에서 길을 잃는 경우가 나타나지만, 점점 증상이 진행되면 본인의 집을 못 찾는다거나 집 안에서 안방이나 화장실 등을 헷갈려 하는 경우가 나타납니다.

 

3) 언어 장애

치매 초기 증상으로 언어 능력에도 변화가 생길 수 있습니다. 말을 이해하는 데 어려움을 겪거나 말을 더듬거리는 경우가 있을 수 있습니다. 또한 이해하기 어려운 문장을 사용하기도 하며, 글이나 말을 표현하는데 다소 불편함을 겪습니다.

 

4) 성격 및 감정의 변화

과거에 의욕 넘치던 사람이 무관심해진다거나 세심하던 사람이 대충 일을 하는 것과 같은 감정의 변화도 많이 관찰됩니다. 또한 잠이 지나치게 많아지거나 불면증에 시달리는 수면 장애가 생길 수도 있습니다.

 

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치매는 기억력 감퇴, 시공간 파악 능력, 언어 능력, 성격 및 감정 변화 등 다양한 정신 능력에서 증상이 나타납니다. 위와 같은 증상이 나타나면 치매를 의심하고 제주치매병원에 내원해 정밀한 진찰을 받으시는 것을 추천드립니다.

 

 

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치매, 이렇게 예방해요

 

가) 건강한 식습관

신체에 필요한 영양소를 골고루 섭취하고 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 바람직합니다. 신선한 채소와 과일, 식이섬유가 합류된 식품 등을 섭취하는 것이 도움이 되며 과도한 음주와 흡연은 피하는 것이 중요합니다.

 

나) 신체 활동

꾸준한 신체 운동은 뇌 건강 및 기억력에 도움이 됩니다. 유산소운동이나 근력운동을 포함한 다양한 활동을 꾸준히 하는 것이 바람직합니다..

 

다) 두뇌 활성화

독서, 퍼즐, 언어 학습, 문제 해결 등의 활동을 통해 두뇌를 자극하고 활성화하는 것이 치매 예방에 도움이 됩니다.

 

 

 

 

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제주치매병원 뇌 센터에서는 신경심리검사나 진단의학검사 등을 통해 건강 사태와 인지 기능 등을 파악하고 치매 진단을 하고 있습니다. 원인이 명확하게 밝혀진 경우 그 질환을 우선적으로 치료하며 재활 치료를 통해 기능 장애를 완화하고자 합니다.

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