잦은 음주를 즐기는 사람이라면 높은 확률로 과체중인 경우가 많습니다. 특히 회식이나 약속이 잦아 음주를 즐길 때 대부분 자극적이거나 기름진 고칼로리의 안주를 먹고 운동은 제대로 하지 않는 사람들이 많다 보니 다양한 성인병에 노출될 위험성이 있습니다.
대표적인 성인병으로는 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등이 있는데요, 오늘 제주도내과병원 제주한국병원에서 이중 고지혈증 증상 및 예방관리법에 대해 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다.
고지헐증이란?
혈중 지질 성분이 높아진 상태를 말합니다. 혈액 내 지질이 과도하게 쌓이게 되며 혈관이 점차 좁아지는 질환인데요, 혈액 벽에 지방이 과하게 쌓여 막히게 되면 심장이나 뇌로 공급되는 혈액에 이상이 생기며 심혈관질환이나 뇌질환을 일으키는 원인이 될 수 있어 주의가 필요합니다.
원인은?
∨ 유전적인 요인
∨ 과도한 탄수화물, 기름진 음식
∨ 당뇨, 비만
∨ 잦은 음주
제주도내과병원 제주한국병원에서 알아보는 고지혈증의 원인은 이렇습니다. 혈중 지질 성분을 높이는 요인은 여러 가지가 있지만 그중에서도 비만과 음주를 꼽을 수 있는데요,
특히 서구화된 식습관이 주를 이루는 요즘은 고칼로리 혹은 기름진 음식을 자주 섭취하는데요, 이로 인해 과체중이 되어가고 비만이 되어가면서 고지혈증을 유발하는 대표적인 요인이라고 볼 수 있습니다.
또한 잦은 음주나 운동 부족, 스트레스, 유전, 약물복용, 당뇨병 등 여러 위험 요인이 복합적으로 작용할 수 있습니다.
고지혈증 증상은?
대부분 증상이 없는 경우가 많지만 지속적으로 지질이 증가하여 혈관벽이 좁아진다면 다양한 합병증을 유발하며 이와 연관된 증상이 나타납니다.
스스로 인지하는 것이 어렵기 때문에 제주도내과병원에서 정기적인 검진을 받아 관리를 하는 것이 좋으며 고지혈증으로 인해 발생할 수 있는 합병증으로는 다음과 같은 것이 있습니다.
- 콜레스테롤이 혈관벽에 쌓여 혈액순환에 이상이 생기는 협심증/심근경색
2. 중성지방의 증가로 인해 복통을 유발하는 췌장염
3. 아킬레스건이나 눈꺼풀에 생기는 황색종(황색판종)
4. 발음장애, 안면마비, 구토, 어지럼증 등의 증상을 유발하는 뇌경색
본원에서는 혈중 지질 수치인 콜레스테롤 수치를 확인하여 수치가 200mg/㎗ 이상이거나 LDL 콜레스테롤이 130mg/㎗ 이상, HDL 콜레스테롤이 60mg/㎗ 이하, 중성지방이 150mg/㎗ 이상일 경우를 고지혈증으로 진단합니다.
이처럼 혈액검사를 통해 진단하고 내원하신 환자분의 상태에 맞는 꾸준한 관리 및 치료를 도와드리고 있는 제주도내과병원입니다.
예방 방법은?
고지혈증은 대부분 식습관이나 비만에 의해 발생하는 경우가 많으므로 평소 올바른 식이습관을 들이고 잘못된 생활습관을 개선하는 것이 중요합니다.
제주도내과병원에서의 약물치료와 함께 저지방 육류와 생선, 과일, 채소를 많이 섭취하고 포화지방, 가공식품을 자제하며 금주, 금연하는 것이 예방에 도움이 됩니다.
또한 규칙적인 운동과 적정 체중 유지로 고지혈증의 원인이 되는 인자를 차단하는 것이 좋습니다.
제주도내과병원 제주한국병원에서는 고지혈증을 비롯하여 고혈압이나 당뇨병, 이로 인해 발생한 합병증까지 정밀한 진단 및 치료를 도와드리고 있습니다.
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