겨울철 주의해야 하는 질환은?
겨울철에는 낮은 기온 탓에 몸 속에 있는 혈관이 수축되며, 운동량은 줄어들면서 여러 가지 질환에 노출될 위험이 높습니다. 게다가 요즘과 같은 연말에는 회식이나 약속이 많아서 과도한 음주를 한다거나 기름진 음식을 많이 먹게 되면서 신체의 밸런스가 깨질 수 있는데요. 이러한 요인은 혈액순환이 제대로 이루어지지 않도록 방해하게 되면서 혈관과 관련한 여러 가지 질환으로 이어질 확률이 높아 주의해야 합니다.
저희 제주한국병원 뇌센터/고혈압당뇨센터에도 겨울철에 고혈압이나 뇌졸중으로 내원하는 환자분들이 많은 편인데요. 지금부터 자세히 알아보도록 하겠습니다.
고혈압이란?
혈압이 정상수치보다 높은 상태를 유지하는 것을 고혈압이라고 합니다. 혈압이란 심장에서 혈액이 나올 때 혈관에 가해지는 압력을 말하는데요. 심장이 수축하여 혈액을 내보낼 때의 압력인 수축기 혈압과 심장이 이완하면서 혈액을 받아들일 때의 압력인 이완기 혈압 수치를 측정하여 진단하게 됩니다. 정상수치부터 고혈압 전단계, 고혈압으로 구분할 수 있으며 각 기준은 아래 표와 같습니다.
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범위
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수축기혈압(mmHg)
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이완기혈압(mmHg)
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정상
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120미만
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80미만
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고혈압전단계
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120~139
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80~89
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고혈압
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140이상
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90이상
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고혈압 증상
고혈압은 특별한 증상이 없는 질환이기 때문에 침묵의 살인자라는 별칭을 갖고 있기도 한데요. 초기에는 스스로 자각하지 못하고 있다가 다른 곳이 아프거나 건강검진을 위해 병원에 내원했다가 혈압을 측정하여 우연히 발견하게 되는 경우가 매우 흔합니다.
그러나 혈압이 높아지면서 몇 가지 전조증상이 존재하는데, 이를 사전에 알아두셨다가 원인이 없이 반복되는 증상이 있다면 제주한국병원 고혈압당뇨센터에 내원해 정확한 진단을 받아보는 것을 추천합니다.
1. 명확한 원인 없이 두통이 자주 느껴집니다.
2. 눈이 쉽게 충혈되고 코피가 자주 납니다.
3. 귀가 먹먹하고 소리가 울리는 듯 들립니다.
4. 조금만 움직여도 숨이 차고 심장이 두근거립니다.
5. 손발이 자주 저리고 붓기가 있습니다.
6. 피로감이 만성적으로 나타나며 불면증 때문에 잠을 자지 못합니다.
뇌졸중이란?
뇌가 부분적 혹은 전체적으로 손상되면서 운동기능, 언어기능, 사고력, 판단력, 계산능력 등의 인지기능의 장애가 오랜 기간 지속되는 상태를 말합니다. 크게 뇌혈관에 혈전이 생기거나 좁아지면서 막히는 뇌경색과 뇌혈관에 출혈이 발생해 피가 고이는 뇌출혈로 구분할 수 있는데요.
뇌졸중은 고혈압이 있는 환자들이나 겨울철에 발병률이 높은 편인데요. 추운 날씨에 갑자기 노출되는 경우 혈관이 급격하게 수축하면서 혈압이 상승하게 되고, 이로 인해 혈액순환에 문제가 생기면서 혈관의 일부가 막히거나 약한 부위에 출혈이 발생할 수 있기 때문입니다.
뇌졸중 증상
많은 사람들이 뇌질환이라고 하면 갑자기 의식을 잃고 쓰러지는 모습이나 머리에 강한 충격을 받은 뒤 의식을 소실하는 모습을 떠올리는데요. 그러나 뇌졸중 역시 고혈압과 마찬가지로 전조증상을 보이기 때문에 일상생활에서 다음과 같은 증상이 있다면 제주한국병원 뇌센터에 내원하여 정확한 진단을 받아보시기 바랍니다.
1. 발음이 어눌해지고 다른 사람의 말을 이해하지 못합니다.
2. 원인을 알 수 없는 어지럼증이 나타나며 균형을 잃고 쓰러지기도 합니다.
3. 안면이나 신체 한쪽이 마비되고 팔, 다리에 힘이 들어가지 않습니다.
4. 극심한 두통으로 인해 일상생활이 어렵습니다.
5. 눈앞이 흐리거나 사물이 겹쳐보이는 복시 증상이 있습니다.
저희 제주한국병원은 고혈압당뇨센터, 뇌센터, 척추관절센터 등 3대 중점 진료를 운영하고 있습니다. 각 분과별 실력 있는 의료진들이 최신 의료장비를 이용하여 환자의 상태를 정확하게 진단한 후 적절한 치료를 도와드리고 있는데요.
먼저 고혈압의 경우 두번의 혈압을 측정하여 진단하며, 고혈압인 상태에서는 원인을 파악하기 위한 다양한 검사가 이루어집니다. 원인이 명확한 이차성고혈압이라면 질환을 치료하며 일차성고혈압의 경우 생활습관 관리를 통해 개선을 도와드리고 있는데요.
흡연은 자제해야 하며 음주 역시 하루에 1~2잔을 넘기지 않도록 합니다. 염분이 너무 많이 함유되어 있거나 콜레스테롤 함유량이 높은 음식 보다는 채소와 생선 위주의 식단을 구성하는 것이 좋으며 꾸준한 운동으로 적절한 체중을 유지해야 합니다. 과도하게 스트레스를 받지 않도록 하고 가정에서 하루 2번 혈압을 측정하는 것이 중요합니다.
다음으로 뇌졸중치료는 3시간이라는 골든타임이 있기 때문에 최대한 빠르게 내원하는 것이 중요합니다. 저희 제주한국병원 뇌센터에서는 체계적인 시스템을 적용하여 신속한 진단과 치료를 도와드리고 있는데요.
이상유무를 확인하기 위해 뇌MRI, MRA검사를 시행한 후 기본적으로 혈압을 조절하고 수액을 주사합니다. 항혈전제, 항응고제 등의 약물치료를 시행하여 뇌졸중의 원인을 치료함으로써 재발을 방지하며 고혈압, 당뇨, 이상지질혈증, 심장질환 등의 위험요인이 있는지 확인합니다. 만약 뇌혈관 협착이나 폐색이 발견된다면 혈관확장술이나 경동맥내 절제술을 진행하여 적극적인 치료가 이루어집니다.
